Skip to content

Бизнес блог Как побороть страх публичных выступлений Представителям многих профессий по долгу службы довольно часто приходится выступать публично. В основном это касается артистов, топ-менеджеров, адвокатов и других специалистов, чья деятельность это непрерывный контакт с аудиторией. Впрочем, практически у каждого человека в жизни возникают ситуации, когда появляется необходимость выступить публично. Вот почему уметь побороть Как преодолеть страх перед публичным выступлением Представителям многих профессий по долгу службы довольно часто приходится выступать публично. Вот почему уметь побороть страх выступления перед аудиторией, важно практически любому человеку. Причины страха публичных выступлений К чему перечислять возможные причины страха публичных выступлений, если можно сразу перейти к советам о том, как побороть боязнь выступать публично? Понимание и осознание этих причин — первый шаг к борьбе с этой фобией!

...continue reading"Как побороть страх выступления перед аудиторией?"

Published on

Путешествия Как избавиться от тревоги и страха Каждый человек может испытывать непреодолимое чувство тревоги и страха, которые очень сложно побороть, а иногда мы даже не можем понять, чем вызвано это неприятное явление. Страх, как и прочие чувства беспокойства, обычно сопровождается другими проблемами. Чувство тревоги может отразиться на бессоннице. Это явный признак того, что ваша нервная система находится в стрессовом состоянии. Главным условием для развития этого состояния является волнение и внутренний конфликт, которые возникают вследствие: Забудьте о минувших неудачах. Не горюйте понапрасну, а извлеките урок и продолжайте жить дальше. Есть груз, который тянет вас назад — избавьтесь от него. Многие из нас постоянно оглядываются назад, пытаясь предсказать будущее. Вы не узнаете, что произойдет завтра, поэтому расслабьтесь, не переживайте зря.

...continue reading"Как избавиться от тревоги: советы психолога"

Published on

Данная информация скопирована с этого форума - -о. Как я избавился от Социофобии. Здесь вы не найдёте чудесной суперметодики которая разом всё вылечит, это всего-лишь рассказ о моей жизни с социофобией СФ. Я поэтапно расскажу вам, как я стал с-фобиком, куда она меня привела, как я от неё избавился и что мне это дало. Также поделюсь своим мнением о некоторых вещах. Мне ничего не надо, но я буду рад если вам что-нибудь здесь пригодится. Писал я всё это в процессе"лечения", потом сократил и отредактировал. Как всё начиналось или падение вниз. В детстве я был очень общительным ребёнком. Я бы даже сказал черезчур.

...continue reading"Как избавиться от социофобии: основные принципы"

Published on

Он просится к маме на руки, прячет лицо, может расплакаться… Об изменениях в психологии детей первого года жизни рассказывает психолог Татьяна Поляк. Неизбежный этап Практически все дети проходят через свойственные каждому человеку в процессе взросления страхи — от первой почти животной младенческой боязни потерять маму до возникающих гораздо позже страхов наказания, одиночества, смерти. Один из самых первых, так называемых природных страхов ребенка, — страх перед незнакомцами. Ваше чадо вдруг неожиданно начинает пугаться не только незнакомых людей, но и давно не навещавших вас родственников или друзей. У этого страха есть своя динамика. Около восьми месяцев ребенок может начать беспокоиться, попав в незнакомую обстановку или обнаружив в поле зрения чужого человека, даже если мама рядом. После 14—18 месяцев этот страх постепенно уменьшается и совершенно пропадает максимум к двум годам.

...continue reading"Текст песни - В чужих руках"

Published on

Ниже собрана подборка игр с мистикой и паранормальными явлениями. Если хотите предложить игру в этот список пишите название в комментариях и обоснование почему она должна находиться здесь. Дата выхода: Является одной из самых известных и популярных хоррор-сериалов в истории игровой индустрии. Игры выделяются яркими многоплановыми сюжетами и мрачной, пугающей атмосферой; персонажи — не герои боевиков, а рядовые обыватели. Выбор оружия не велик: Но в игре есть и более крутое оружие, которое нелегко найти,это бензопила и катана. Геймплей старых частей они по факту и лучшие в серии для того времени был крут. Автонаводкой при стрельбе порой трудно пользоваться, поскольку трудно определить под каким углом нужно стать чтобы попасть именно в цель которую ты хочешь. Первая — г.

...continue reading"Подборка мистических игр"

Published on

Страшащийся пауков — может их избегать, боящийся самолётов — передвигаться наземным транспортом. Но что делать, если предмет страха — люди? Суть антропофобии заключается в боязни людей, а предмет страха — какая-то группа или человек с видимыми особенностями. Некоторые боятся любого из проходящих мимо или живущего бок о бок, независимо от внешнего вида, возраста, принадлежности к социальной группе. Чем отличается антропофобия от социофобии Антропофобия, как и социофобия , является формой социальных фобий, то есть связана с людьми, коммуникацией или выполнением общественных обязанностей. Эти понятия следует различать, ведь жить социофобу немного легче, чем больному антропофибией. Боязнь общества именно так можно расшифровать слово социофобия заключается в переживании негативных эмоций во время нахождения в какой-либо группе, коллективе, в то время как для антропофоба может быть мучительна компания даже одного человека. Симптомы Многие испытывают неудобство, когда нарушается их личное пространство.

...continue reading"Гаптофобия"

Published on

Каждый день множество людей, которых не устраивает их работа, качество жизни или которые просто хотят воплотить свои мечты, так и не решаются одеть строгий деловой костюм, взять портфель и начать строить свою жизнь так, как им хочется. Вместо этого они отсиживают положенные 8 — 9 часов в квадратном офисном закутке с фотографиями тропических пляжей. Человек может ненавидеть свою работу, но, по крайней мере, он знает, чего ожидать. Он знает, во сколько он должен проснуться, во сколько должен быть на рабочем месте, во сколько может уйти домой и сколько денег получит через месяц. Человек работает на данной должности последние 20 лет — и это единственное, что он знает, это все то, от чего он в своей жизни зависит. Новичку всегда страшно вылезать из своей зоны комфорта и начинать что-то свое.

...continue reading"Боязнь открытой двери"

Published on

Фобии Фобии Фобия — это чувство сильного навязчивого страха, связанное с определенным раздражителем: Фобия способна закрепляться в психике и имеет неконтролируемый характер. Никакое психическое развитие не может происходить без тревог и страхов. Звоните и приходите по адресу: Михайловская, В, офис 2 — наш психотерапевт обязательно постарается Вам помочь.

...continue reading"Боитесь стоматолога? Значит у вас дентофобия. Как избавится от такого страха."

Published on

Жизнь вне страха не только возможна, а полностью реальна! Узнай как избавиться от страхов, нажми тут!